我是蕭愉燕，今年50歲❤️ 一位職業婦女，也是一位24歲孩子的媽媽🌹
接觸運動是因為看到身邊許多長輩因雙腿肌肉的流失導致行動不便，
因此興起了健身念頭，認真正視自己的身體！
23年前因為甲狀腺癌移轉，歷經2次動刀治療，
現在除了定期回醫院追蹤，也保持健身習慣，
讓自己的身心在年輕的狀態，看到愈來愈棒的自己，
甚至忘了自己是個癌症病患。
透過親身經驗，希望大家都能正視自己的健康，
運動永遠不嫌晚，我今年已經50歲了，
“年齡不是限制學習的藉口🏋🏻♀️。 只要願意踏出第一步，就算只是跑步 也會離健康更進一步！💪”
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